Controlul glicemiei este o parte foarte importanta in tratarea diabetului. Testarea regulata a glicemiei ajuta la evaluarea eficientei planului de alimentatie, a activitatii fizice si a tratamentului medicamentos.
Pentru automonitorizarea glicemiei aveti nevoie de un glucometru, o bandeleta/test, un dispozitiv de intepare si un ac/lanteta pentru dispozitivul de intepare.
Apoi urmati acesti pasi:1
Urmati instructiunile care se afla impreuna cu dispozitivul de intepare pentru a obtine o picatura de sange – se recomanda masarea usoara a degetului de cateva ori pentru a ajuta la formarea picaturii de sange. In timp ce testarea din varful degetului este cea mai comuna, este posibila testarea cu probe obtinute din alte parti ale corpului.
Exista si alte metode de testare si monitorizare a zaharului in sange pe termen lung. Testul HbA1c (cunoscut si ca hemoglobina glicata sau A1c) iti ofera o perspectiva a ceea ce inseamna controlul mediu al glucozei tale in sange din ultimele 2 -3 luni.
1 Centrul de Diabet Joslin. Monitorizarea glucozei in sange: instrumentul tau pentru controlul diabetului. Disponibil la:http://www.joslin.org/managing_your_diabetes_650.asp.
2 Asociatia Americana de Diabet. Test A1C, Disponibil la http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/a1c-test.jsp.
Testul HBA1c (cunoscuta si ca hemoglobina A1c sau glicolizata) masoara glicemia in sange pe o anumita perioada de timp prin recoltarea unei probe a unei componente specifice din celulele rosii ale sangelui – moleculele de hemoglobina A1C.
Zaharul din sange se depune natural pe aceste molecule A1C pe masura ce moleculele se misca prin sange. Cand se intampla acest lucru, molecula se considera ca fiind „glicata”. Cu cat este mai mult zahar in sange, cu atat vei avea molecule A1C mai glicate.1
Testul A1C nu este un inlocuitor pentru auto-monitorizarea frecventa. Arata nivelul mediu al glicemiei in corp in ultimele 3-4 luni. Scaderile si cresterile frecvente pot determina un rezultat A1C care arata sanatos. Numai auto-monitorizarea poate arata cum alimentatia, activitatea fizica, medicamentele si stresul afecteaza glicemia pe perioade scurte de timp. Aceasta ofera mai multe referinte pe masura ce tratezi diabetul.
Cei mai multi experti recomanda un test HbA1c la fiecare 3 luni. Medicul tau te va ajuta sa programezi testele HbA1c si sa decizi ce program de testare este potrivit pentru tine.
1 Asociatia Americana de Diabet. Testul A1C. Disponibil la:http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/a1c-test.jsp.
Anumite glucometre iti permit folosirea sangelui din alte parti ale corpului, precum palma, antebrat, brat, coapsa sau gamba. Testarea cu probe Obtinute din Alte Parti ale Corpului nu este intotdeauna ideala. Sangele din varful degetului arata rapid modificarile glicemiei, dar sangele din locuri alternative nu arata aceste modificari si nu obtii cel mai corect rezultat. 1 Consulta-ti intotdeauna medicul inainte de a folosi alte locuri in afara varfului degetului pentru testarea glicemiei.
Testarea cu Probe Obtinute din Alte Parti ale Corpului (Alternate site testing), sau AST, poate fi recomandata cand nivelul zaharului in sange este stabil, cum ar fi imediat inainte de a lua masa sau inainte de culcare. AST nu se recomanda cand nivelul zaharului in sange se modifica rapid, cum ar fi imediat dupa masa sau dupa activitate fizica.
Nu ignora niciodata simptomele de exces sau nivel scazut de zahar in sange. Daca testul glicemiei nu se potriveste cu felul in care te simti, fa un test la varful degetului pentru a confirma rezultatul.
1 Asociatia Americana de Diabet. Standarde de ingrijire medicala pentru diabet—20082008 [declararea situatiei]. Tratarea Diabetului. 2007;31:S12–S54.
Disponibil la: http://care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/31/Supplement_1/S12